На заказы от 20 таблеток вы получите бонус - Дженерик Виагра 5х100мг
Ваша корзинa пуста

Диета для потенции

 
 
 
 

Диета для повышения потенции у мужчин

 
 
 

С давних времен люди искали средства способные пробудить сексуальное влечение, усиливать потенцию, и поддерживать сексуальные возможности мужчин на высоком уровне. Многовековой опыт человечества в области искусства чувственных наслаждений однозначно показывает, что мужское здоровье во многом зависит от правильного питания.
 
 
 

Диета для повышения потенции

 
 
 
 
 


 

От чего зависит потенция

 


 
 

Половые органы мужчин, так же как и весь его организм состоит из того, что он ест и пьет. Нетрудно понять, что от питания зависят и функциональные способности этих органов, а, следовательно, и качество интимной жизни. Но половые органы не существуют отдельно от организма, они лишь только часть его. Поэтому общее состояние внутренних органов мужчины, все его болезни, в том числе и не выявленные, обязательно скажутся на потенции и половом влечении. А медицинские препараты для лечения болезней могут только усугубить ситуацию. Лечить следует не болезнь, а самого человека, в том числе и с помощью специально подобранных диет.
 
 
 
 
 


 

Как подобрать диету

 


 
 

Следует понимать, что универсальной диеты для повышения потенции не существует. Для каждого мужчины должна подбираться индивидуальная диета с учетом его физиологического состояния. В этой диете подбираются продукты, которые содержат необходимые организму витамины А, В1, В2, В6, Д, Р и С. Обязательно должны присутствовать в пище минералы цинк, фосфор, калий, магний, железо, йод, марганец, медь и все другие вещества, необходимые для поддержания потенции. А все вредное, пусть даже очень вкусное и любимое, категорически исключается.
 
Сердечно-сосудистая система обеспечивает все органы кровью. Для половых органов мужчины это особенно важно. Эрекция происходит за счет наполнения кровью полового члена. Атеросклероз сосудов, образование в них бляшек, скачки артериального давления, проблемы с сердцем нарушают нормальное кровоснабжение половых органов и ухудшают эрекцию. Все диеты, назначаемые для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний, однозначно повышают потенцию. Они включают в себя рыбу, морепродукты, каши, чай зеленый или красный, а также чай с женьшенем.
 
Эндокринная система вырабатывает мужские половые гормоны тестостерон. Этот гормон влияет на сексуальные возможности мужчины. Недостаток тестостерона снижает потенцию и напрямую ведет к импотенции. Диеты, направленные на поддержание эндокринной системы, способствуют росту уровня тестостерона. Они включают в себя употребление еды, содержащей достаточное количество цинка. То есть в рацион необходимо включать нежирное мясо, рыбу, молоко, кефир, сыр, бобовые. Сельдерей и шпинат должны быть постоянно. Йогурты допустимы, но только натуральные. А вот лишний вес тестостерону вредит. Поэтому все диеты однозначно предусматривают борьбу с лишним весом.
 
Нервная система мужчины способна как возбудить, так и погасить потенцию. Усталость, нервные перегрузки, стрессы и прочие реальные или мнимые страхи способны нивелировать естественное половое влечение мужчины и сделать его недееспособным в сексуальных отношениях. Диеты, направленные на приведение нервной системы в нормальное состояние способны, с одной стороны, успокоить мужчину и отвлечь его от житейских, порой мнимых проблем, а с другой стороны, возбудить его. Такие диеты предусматривают применение специй, ароматических масел, пряностей, миндальных орехов, имбирного чая или чая с кардамоном. Но нужно помнить, что чай, например, с мятой успокаивает не только нервную систему, но и потенцию. Поэтому мужчинам увлекаться им не стоит.
 
Пищеварительная система перерабатывает пищу, позволяя организму усвоить все полезное и вредное, что в ней находится. Пищеварения влияет на потенцию как непосредственно, так и косвенно. Качественная еда снабжает организм всем необходимым для его нормального функционирования и способствует повышению потенции. Просто сытная и обильная пища для потенции вредна. Болезни системы пищеварения угнетают организм и действуют на потенцию отрицательно. Диеты, которые назначают для профилактики и лечения органов пищеварения, всегда благотворно влияют на половую функцию мужчины. Овощи, содержащие клетчатку, фрукты и натуральные соки из них, мед, орехи, ягоды и другие натуральные продукты, содержащие витамины и минералы хорошо усваиваются системой пищеварения, благоприятно воздействуют на организм и повышают потенцию.
 
Каждый мужчина, зная реальное состояние своего организма, должен подобрать для себя оптимальную систему питания, направленную на поддержание своего мужского здоровья. Любимая женщина обязательно ему в этом поможет.
 
 
 
 
 


 

Что должна включать в себя диета

 


 
 

Рациональная диета для мужчин с целью повышения потенции должна включать в себя:
 
1. Нежирное мясо: телятина, говядина, баранина в тушеном или вареном виде.
2. Мясо птицы без кожи: индейка, курица, фазаны.
3. Рыба: лосось, скумбрия, камбала в любом виде, кроме жареного.
4. Морепродукты: креветки, кальмары, мидии, устрицы.
5. Яйца: перепелиные можно каждый день, а куриные не более 3-4 штук в неделю.
6. Молочные продукты: творог, сметана, простокваша, брынза и кефир.
7. Овощи: чеснок, лук, тыква, морковь, капуста, репа. А вот употребление картофеля следует ограничить.
8. Фрукты употребляются в сыром виде. Их можно есть по отдельности или смешивать во фруктовых салатах. Яблоки, манго, инжир, авокадо, финики, бананы, чернослив не просто полезны, но они также заменяют бесполезные и даже вредные сладости.
9. Орехи: грецкие, фундук, арахис, миндаль, фисташки.
10. Семечки: тыквенные и подсолнечные.
11. Мед вместо сахара и конфет.
12. Специи только натуральные, при условии, что они не вредят желудочно-кишечному тракту: перец черный, красный и другие.
13. Напитки: чай зеленый, чаи травяные и чистая вода без газа.
 
Все эти продукты и напитки называют «афродизиаками» от имени Афродиты, богини любви. Они повышают потенцию.
Также следует помнить, что алкоголь раскрепощает женщину, но ослабляет мужчину, так что усилению потенции алкогольные напитки, никак не способствуют.
 
 
 
 
 

 
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
 

Дыхательные упражнения для повышения потенции

 

Проблемы с потенцией в 30 лет

 

Пропала потенция – что делать

 

Соки для повышения потенции

 

Влияние конкора на потенцию

 

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Количество:
Цена: руб.






Узнать свой индекс

Подождите!
Мы уверены, вы станете постоянным покупателем
и дарим вам промо код
на 10% скидку на все наши товары!
(Промо код надо ввести в корзине)
Данный код ваш и будет действителен 24 часа
Вернуться на сайт и сделать заказ
Уже уходите?
Позвольте вручить вам небольшой подарок!
Мы дарим вам промо-код со скидкой на следующую покупку.
Оставьте ваш E-mail для получения промо-кода, там он точно не потеряется.
Хочу подарок