На заказы от 20 таблеток вы получите бонус - Дженерик Виагра 5х100мг
Ваша корзинa пуста

Витамины и минералы для потенции

 
 
 
 

Витамины и минералы для повышения потенции у мужчин

 
 
 

Регулярный прием полезной пищи и биологических добавок, содержащий комплекс витаминов и минералов, обеспечивает стимуляцию половой системы и поддержание нормального уровня сексуального влечения. Мужчине следует принимать витаминизированные и минерализированные продукты, учитывая рекомендованные дозировки.
 
 
 

Витамины и минералы для потенции

 
 
 
 
 


 

Витамины для поддержания сексуального здоровья

 


 
 

Витамин группы В
 
 
Витамин B1 в дозировке 1,5-2,5 мг можно получить из необработанного риса и овсянки, хлеба из муки грубого помола, брокколи и брюссельской капусты, слив и орехов, голубики и облепихи, а также из свинины и говядины, мяса птицы и яичного желтка. Витамин B1 требуется мужчинам для:
 
восстановления работы нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
повышения интенсивности циркуляции крови;
активации мозговой деятельности;
восстановления аппетита;
замедления старения.
 
Витамин В6, необходимый мужчинам в количестве 2-2,5 мг ежедневно, содержится в составе грецких орехов и мои, картофеля и кукурузы, гречневой, рисовой и пшеничной крупы, авокадо и бананов, зеленых листовых овощей и моркови, устрицах и печени трески. Вещество улучшает липидный обмен, усиливает защитную функцию организма, способствует повышению устойчивости к стрессам и переутомлению.
 
Витамин В9 в дозе 0,2 мг можно обнаружить в составе сыра и молока, лосося и тунца, баранины и курицы, дыни и абрикосов, фиников и тыквы. Фолиевая кислота действует на организм следующим образом:
 
способствует оздоровлению печени и пищеварительных органов;
поддерживает иммунную систему;
обеспечивает здоровье кожи.
 
Витамин В12 в количестве 2 мкг поступает в организм вместе с соевыми продуктами и морской капустой, рыбой и говядиной, устрицами и куриными яйцами. Вещество предотвращает наступление старческого слабоумия и устраняет бессонницу, улучшает эмоциональное состояние, активизирует работу репродуктивных органов и повышает число сперматозоидов в семенной жидкости.
 
 
Витамин С
 
 
Витамин С, который принимают в количестве 100-400 мг, находится в апельсинах и арбузах, бруснике и вишне, грушах и гранатах, киви и лимонах, молоке и капусте, картофеле и луке, сладком перце и томатах, шпинате и щавеле.
 
Попадание витамина в организм вызывает антиоксидантное, противовоспалительное и противоаллергическое действие. Улучшается скорость кроветворения, укрепляются стенки сосудов, повышается сила иммунитета, снижается риск наступления раковых заболеваний, ускоряется работа пищевода и понижается уровень холестерина. Повышается настроение и стрессоустойчивость, организм освобождается от токсинов.
 
 
Витамин D
 
 
Витамин D должен поступать в организм в количестве до 10 мкг за сутки. Источником полезного вещества может стать рыбий жир и яичный желток, молоко и сливочное масло, икра и сыр, крапива и петрушка.
 
Прием витамина обеспечивает укрепление костной ткани, нормализацию обмена веществ и повышение желудочной, кишечной активности, улучшение состава крови и восстановлению работы почек. Витамин D снижает восприимчивость организма к инфекционным заболеваниям и злокачественным изменениям. Уменьшается риск развития сахарного диабета, атеросклероза и артрита, восстанавливается функция щитовидной железы.
 
 
Витамин Е
 
 
Для поддержания достаточного количества витамина Е достаточно принимать по его 12-30 мг ежедневно. Повышенным содержанием витамина Е отличаются такие продукты как подсолнечное и сливочное, оливковое и соевое масло, говяжья печень, фасоль и горох, молоко, хлеб и яблоки.
 
Поступление витамина Е в организм приводит к усиленной регенерации тканей, повышению скорости циркуляцию крови и устранению застойных процессов. Вещество нормализует кровяное давление и укрепляет капилляры, предотвращает анемию и устраняет судороги в конечностях. От витамине Е зависит здоровье нервных клеток и состояние мышечной ткани. Он способствует формированию коллагеновых и эластичных волокон, повышению упругости кожи.
 
 
 
 
 


 

Минералы для поддержания высокого уровня либидо

 


 
 

Цинк
 
 
Цинк требуется принимать по 15 мг в день. Достаточное количество полезных минералов содержится в баранине и свинине, пивных дрожжах и пшенице, тыквенных семечках и яйцах, горчице.
 
Цинк оказывает ранозаживляющее действие, улучшает состав семенного материала и является эффективной профилактикой мужского бесплодия. Минерал способствует предотвращению заболеваний предстательной железы, повышению силы и выносливости, активизации мыслительной активности.
 
 
Селен
 
 
Селен необходимо употреблять в количестве 5-7 мкг в сутки. Натуральными источниками этого ценного минерала являются знаковые растения, говяжья печень и почки, морепродукты, грибы и чеснок.
 
Действие селена заключается в возможности противостоять действия свободным радикалом и защищать организм от ускоренного старения. Вещество с антиоксидантными свойствами способствует сохранению здоровья клеток, нормального функционирования сердечной мышцы и кровообращения. Достаточное количество селена позволяет избежать возрастных и патологических деформаций позвоночника, конечностей и суставов.
 
 
 
 
 

 
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
 

Влияние давления на потенцию

 

Депрессия и потенция

 

Влияние стресса на потенцию у мужчин

 

Влияние сахара на потенцию

 

Вялая потенция причины

 

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Количество:
Цена: руб.






Узнать свой индекс

Подождите!
Мы уверены, вы станете постоянным покупателем
и дарим вам промо код
на 10% скидку на все наши товары!
(Промо код надо ввести в корзине)
Данный код ваш и будет действителен 24 часа
Вернуться на сайт и сделать заказ
Уже уходите?
Позвольте вручить вам небольшой подарок!
Мы дарим вам промо-код со скидкой на следующую покупку.
Оставьте ваш E-mail для получения промо-кода, там он точно не потеряется.
Хочу подарок