На заказы от 20 таблеток вы получите бонус - Дженерик Виагра 2х100мг

Улучшение потенции у мужчин — что нужно делать

 
 
 
 

Улучшение потенции у мужчин - что нужно делать

 
 
 

Улучшение потенции – это комплекс мер, которые включают в себя как прием препаратов, рекомендованных врачом, так и общие правила ведения здоровой и активной жизни. Эректильная дисфункция – это проблема, которая стремительно «молодеет». Если раньше слабая эрекция ассоциировалась лишь с преклонным возрастом мужчины, то теперь в неловкие интимные ситуации попадают даже молодые пациенты. Виной тому – нездоровый образ жизни, невнимательное отношение к своему рациону питания и времяпровождению, постоянные стрессы и нервное напряжение на работе, межличностные проблемы в паре.
 
 
 

Улучшение потенции у мужчин - что нужно делать

 
 
 

Как улучшить эрекцию и восстановить полноценную потенцию? Как сохранить активную сексуальную жизнь? Ниже приведены полезные рекомендации, которые помогут бороться с эректильной дисфункцией.
 
 
 
 


 

Прием Виагры и других стимуляторов

 


 
 

Это способ практически со стопроцентной эффективностью, однако злоупотреблять им не следует. Препараты на основе силденафила, варденафила и других активных компонентов улучшают кровообращение в половых органах, расширяют сосуды и вызывают физиологическую эрекцию.
 

 

Врач может назначить такие стимуляторы при гормональном дисбалансе, дефиците тестостерона, возрастных изменениях, сахарном диабете. Дозировки определяются индивидуально, в зависимости от степени расстройства эректильной функции. При правильном приеме пользоваться таблетками можно регулярно, это позволит вести активную половую жизнь.
 
Обратите внимание: эти средства имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому при эпизодических и не слишком частых нарушениях эрекции рекомендуется воспользоваться другими способами.
 
 
 
 


 

Силовые тренировки повышают концентрацию тестостерона

 


 
 

Это доказанный факт: регулярные силовые тренировки с отягощением стимулируют выработку главного мужского полового гормона. К тому же посильная физическая активность способствует повышению выносливости, хорошему настроению, а это также важно для полноценной сексуальной жизни.
 
Найдите спорт, который вам нравится: это может быть бег, скалолазание, привычный спортзал с тренажерами – выбор зависит только от вас!
 
 
 
 


 

Правильный рацион – залог хорошей потенции

 


 
 

Существуют продукты, направленные на улучшение мужского здоровья, в том числе и репродуктивной функции. Регулярное употребление белковой пищи, особенно морепродуктов с цинком, бананов, орехов, меда, свежих овощей и фруктов, нежирной рыбы – все это способствует восстановлению половой активности.
 
Если вы предпочитаете экзотические блюда, обратите внимание на традиционные афродизиаки – устрицы. Они улучшают потенцию и повышают сексуальное влечение, а значит, их вполне можно употреблять во время романтического ужина.
 
Кстати, от алкоголя лучше отказаться: злоупотребление спиртными напитками негативно влияет на сосуды и приводит к раннему наступлению полового бессилия. К тому же при чрезмерном употреблении алкоголя ваша потенция почти гарантированно пропадет, а это неприятно удивит жену или подругу.
 
 
 
 


 

Режим работы и режим отдыха – найдите оптимальное сочетание

 


 
 

Переработки и физическое переутомление стали частью жизни многих современных мужчин. Если в 20 лет можно сходить на учебу и подработку и провести всю ночь на танцах, то уже через несколько лет такой образ жизни начнет негативно отражаться на здоровье, в том числе и на половой функции.
 
Находите время для отдыха, особенно после напряженного трудового дня, не забывайте о регулярных выходных, больше времени проводите с любимыми и близкими людьми. Помните, что достаточный сон поможет восстановить силы, а энергичность и бодрость будут способствовать сексуальному желанию.
 
Если вы постоянно испытываете стрессовые ситуации, ощущаете тревожность и раздражительность, обратите внимание на свой психоэмоциональный фон, при необходимости не стесняйтесь записаться на курсы психотерапевта.
 
 
 
 


 

Своевременная профилактика половых заболеваний

 


 
 

Использование барьерных средств контрацепции – отличная профилактика венерических инфекций, неправильное лечение которых может привести к ухудшению эректильной функции. Не бойтесь использовать презервативы: изготовленные из ультратонкого латекса, они никак не повлияют на ощущения и сексуальное возбуждение.
 
Простатит, уретрит и другие воспалительные процессы в мочеполовых органах – повод незамедлительно обратиться к урологу для назначения комплексного лечения.
 
Таким образом, улучшение потенции предусматривает комплексные мероприятия по нормализации питания, физическим упражнениям и отказу от вредных привычек. Если вышеприведенные способы не привели к результату, врач назначит стимуляторы, которые могут выручить мужчину в ответственный момент.
 
 
 


Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Кол-во:
Цена: руб.






Узнать свой индекс

Подождите!
Мы уверены, вы станете постоянным покупателем
и дарим вам промо код
на 10% скидку на все наши товары!
(Промо код надо ввести в корзине)
Данный код ваш и будет действителен 24 часа
Вернуться на сайт и сделать заказ