На заказы от 20 таблеток вы получите бонус - Дженерик Виагра 2х100мг

Тренажер Кегеля: как пользоваться?

 
 
 
 

Тренажер Кегеля отзывы как пользоваться

 
 
 

Вумбилдинг для начинающих женщин почти никогда не обходится без использования тренажёра Кегеля – устройства, которое помогает улучшить тонус внутренних мышц малого таза, обезопасить женщину от возможных заболеваний ее мочеполовой системы и наладить ее сексуальную жизнь. Приспособление это названо по имени американского гинеколога Арнольда Кегеля, который 70 лет назад запатентовал первый тренажер, позволявший измерить силу мышц промежности и дна малого таза.
 
 
 

Тренажер Кегеля

 
 
 
 


 

Польза от использования тренажера Кегеля

 


 
 

Многие сотни и тысячи лет назад женщины для укрепления влагалищных мышц использовали разные каменные и деревянные сферы, тогда как сегодня это делать можно с помощью тренажера для интимных мышц доктора Кегеля (или ему подобных приспособлений). Если уделить внимание постоянным занятиям с этим тренажером, то спустя небольшое время можно будет добиться следующих результатов:
 

  • повысить тонуса вагинальных мышц
  • устранить разрывов либо растяжений во влагалище после родов
  • справиться с недержанием мочи
  • побороть сексуальные патологии
  • не допустить опущение матки

 

Все это особенно важно потому, что в повседневной жизни мышцы дна таза почти не используются женщиной, и с годами они перестают быть гибкими, сильными и упругими из-за разных внешних и внутренних факторов. Если вовремя не заняться упражнениями с тренажером Кегеля, медленно и незаметно все описанные выше явления могут стать причиной куда более серьезных патологий и психологических проблем.
 
Существует ряд факторов, которые ведут к слабой функциональности мышц малого таза, и среди них ключевыми являются роды, различные вредные привычки, постоянный кашель и малая физическая активность женщины. Как следствие, возникает снижение сексуального влечения, хронические болевые ощущения в спине, искривления спины. Именно с этими последствиями и помогают бороться упражнения Кегеля.
 
 
 
 


 

Области применения тренажера Кегеля

 


 
 

Одной из важнейших областей применения тренажера Кегеля является подготовка к будущей беременности и последующим родам. Упражнения позволят сначала выносить здорового ребенка, а затем легко и безболезненно его родить, благодаря укрепленным промежностным мышцам и мышцам тазового дна. Само собой, тренировка будет полезна и в период восстановления после родов, так как крепкие мышцы не позволят потерять чувствительность стенок влагалища во время секса и сохранят влечение на прежнем уровне.
 
Небесполезными тренажеры Кегеля будут и при борьбе с недержанием мочи, которое встречается не только из-за проблем с почками или мочевым пузырем, но и после родов, во время менопаузы и по причине заболеваний половой системы. Другой областью применения этого приспособления станет профилактика опущения матки (или ее выпадения). Часто подобная ситуация становится следствием перенесенных операций и травм, вызвавших разрывы ткани. В некоторых случаях справиться с проблемой получается и без хирургического вмешательства, благодаря тренажеру Кегеля.
 
Если говорить о здоровой и правильной сексуальной жизни, то не в последнюю очередь надо сказать о том, что упражнения по методике Кегеля позволяют сузить влагалище и активизировать эрогенные зоны. Получая большее удовольствие от полового акта, женщина непременно ощутит и положительные изменения в психоэмоциональной области.
 
 
 
 


 

Разновидности тренажеров Кегеля

 


 
 

Тренажер Кегеля отзывы заслуживает всегда только самые положительные, независимо от его типа, но чтобы эффективность производимых упражнений была как можно выше, женщине лучше проконсультироваться с гинекологом и выбрать самый подходящий. Типы тренажеров бывают следующие:
 

  • классический пружинный
  • лазерный
  • пневматический
  • шарики Кегеля
  • эспандер

 

Это далеко не полный список возможных тренажеров, которые сегодня выпускаются на любой вкус и кошелек. Благодаря встроенной электронике некоторые из них наглядно показывают прогресс в упражнениях, измеряя силу сжатия стенок влагалища. Одни устройства нужно стараться сжимать, другие (вроде шариков) достаточно просто удерживать внутри себя определенное количество времени. При желании, можно даже собрать простой тренажер Кегеля своими руками из груши для накачивания воздуха, медицинских трубок, пары переходников и обычного манометра для измерения давления.
 
 
 

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Кол-во:
Цена: руб.






Узнать свой индекс

Подождите!
Мы уверены, вы станете постоянным покупателем
и дарим вам промо код
на 10% скидку на все наши товары!
(Промо код надо ввести в корзине)
Данный код ваш и будет действителен 24 часа
Вернуться на сайт и сделать заказ