На заказы от 20 таблеток вы получите бонус - Дженерик Виагра 2х100мг

Сколько длится половой акт — средняя продолжительность

 
 
 
 

Сколько длится половой акт средняя продолжительность

 
 
 

Нередко можно услышать из уст разошедшейся пары: мы не совместимы в постели. Чаще всего это означает одно – один из партнеров не получает полного удовлетворения от секса, и, как правило, это женщина. Такая неудовлетворенность оставляет явный отпечаток: нервозность, рассеянность, подавленное состояние и все вытекающие из этого последствия. Тем, кто не готов к радикальным мерам, стоит задуматься, сколько должен длиться секс, чтобы оба партнера получили от него наслаждение, и не стали искать утех на стороне.
 
 
 

Сколько длится половой акт средняя продолжительность

 
 
 


 

Что говорят исследования

 


 
 

По исследованиям американских сексологов, в которых приняли участие более 2000 здоровых мужчин, средняя продолжительность это сугубо индивидуальный вопрос. Так за месяц такой проверки было установлено, что продолжительность полового акта у одних участников достигала 10 минут, у других нормой была четверть минуты. Исходя из полученных данных среднестатистическое время коитуса – 3-4 минуты.
 
Это не самые впечатляющие цифры, ведь за это время редко, кто из представительниц прекрасного пола успеет испытать оргазм ранее, чем через 15 минут соития. Но опытные мужчины с этим справляются исправно – тренируя себя, они вместе с любовницей доходят до финала.
 
 
 
 


 

Что влияет на длительность коитуса и как улучшить результаты

 


 
 

На продолжительность полового акта влияет множество факторов: начиная от физиологических особенностей мужчины, до его психологического состояния. Чем может быть обусловлена быстрая эякуляция, которая произошла в течение минуты и меньше после вхождения члена во влагалище:
 

  • Возможно это первый половой опыт: неумение управлять своим телом, волнение, перевозбуждение могут стать причиной быстрого завершения процесса, иногда еще не успевшего даже начаться. При правильном настрое такое явление проходит само собой
  • Длительное воздержание. Ошибочно думать, что чем больше промежуток между связями, тем дольше будет акт – практика доказывает обратное, накопившаяся энергия требует срочного выхода. Норма для мужчины – не менее 3 актов в неделю
  • Частая смена партнерш. Мужчина изначально настроен только на свое удовлетворение. Но возможен и другой вариант – сильное волнение перед новой пассией, боязнь показать себя не с самой лучшей стороны. Здесь можно обратиться к предварительной мастурбации, после которой через время можно совершить полноценный половой акт
  • Слишком чувствительная головка пениса. Часто это врожденный дефект. Здесь могут помочь презервативы с анестетиком, крема, лубриканты с замораживающим эффектом. В крайних случаях проводится обрезание крайней плоти, или операция по денервации головки
  • Психологический настрой партнера. Неуверенность в себе из-за пережитых ранее неудач, проблем из детства. В этом случае важна поддержка любимой и грамотных специалистов: психолога и сексопатолога, выяснив причину, они помогут найти решение ее
  • Воспаления в органах малого таза (начиная от безобидного цистита до заболеваний простаты) или нарушение гормонального фона. Любые нарушения негативно сказываются не только на самочувствии мужчины, но и на работе его репродуктивных органов. Поэтому при малейших сбоях необходима консультация уролога или андролога
  • Заболевания позвоночника или головного мозга, травмы. Также требуют помощи специалиста

 

На то, сколько длится нормальный секс, влияет и возраст мужчины: у начинающих джентльменов до 20-22 лет это время несколько дольше, у парней до 26 лет длительность резко сокращается, а вот у более зрелых она опять нарастает. Но все же, все происходит в индивидуальном порядке, и часто зависит от физической подготовки и закалки самого мужчины.
 
 
 
 


 

А если пик не наступает

 


 
 

Не всегда радуются пары и слишком продолжительному действу. Не тому, которое осознанно продлевается, а тому, которое не завершается, несмотря на все прилагаемые усилия. Такое явление может быть вызвано чрезмерным увлечением алкоголем, наркотиками, лекарственными препаратами, или серьезными нарушениями в работе организма: диабет, травмы, сбой в работе эндокринной системы. Каждый отдельный случай требует помощи специалиста, вовремя обратившись за помощью, легче будет устранить причины расстройства.
 
 
 
 


 

Как укрепить уверенность в своих силах

 


 
 

Любой человек способен научиться управлять своим телом. Для этого нужно просто заняться спортом. Неважно каким, любая нагрузка укрепляет организм и помогает управлять им, независимо от обстоятельств. В дополнение к физкультуре желательно придерживаться здорового образа жизни и питания. Существуют и разные техники секса, которые помогут контролировать процесс. Например, многое можно почерпнуть с уже давно всем известной всем Камасутры.
 
 
 

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Кол-во:
Цена: руб.






Узнать свой индекс

Подождите!
Мы уверены, вы станете постоянным покупателем
и дарим вам промо код
на 10% скидку на все наши товары!
(Промо код надо ввести в корзине)
Данный код ваш и будет действителен 24 часа
Вернуться на сайт и сделать заказ