На заказы от 20 таблеток вы получите бонус - Дженерик Виагра 5х100мг
Ваша корзинa пуста

Профилактика эректильной дисфункции

 
 
 
 

Профилактика эректильной дисфункции

 
 
 

Для сохранения отличной сексуальной силы и выносливости на долгие годы мужчинам следует заниматься профилактикой эректильной дисфункции. В комплекс превентивных мер включают обязательное регулярное обследование у уролога.
 
 
 

Профилактика эректильной дисфункции

 
 
 

Врач проведет плановый осмотр и сможет проследить динамику возрастных изменений в организме, прописать подходящее, корректирующее лечение для сохранения нормальной потенции. При подборе медицинской помощи специалист даст совет о соблюдении здорового образа жизни, который является необходимым условием для сохранения полноценной работы внутренних органов и систем.
 
 
 
 
 


 

Отказ от спиртного

 


 
 

Профилактика эректильной дисфункции предполагает борьбу с вредными привычками. Наиболее распространенным пагубным недугом множества мужчин от 40 лет является алкоголизм. Зависимость от этилового спирта формируется постепенно. Сначала мужчина выпивает не более 2-3 банок пива в неделю, затем постоянно увеличивает дозировку, не отказывая себе в употреблении алкоголя каждый день.
 
Регулярное поступление в организм небольших доз спиртных напитков приводит к формированию устойчивых проблем в интимной жизни. Мужчина сталкивается с неконтролируемой эякуляцией или невозможностью закончить половой акт из-за отсутствия семяизвержения.
 
Алкоголь разрушает клетки печени, приводит к деградации семяизвергательных каналов и нарушению структуры сперматозоидов. В результате пара испытывает проблемы с зачатием или производит на свет ребенка с тяжелыми врожденными болезнями. Если мужчина откажется от приема алкоголя, произойдет:
 

  • увеличение качества и количества спермиев в семенной жидкости, рост вероятности оплодотворения яйцеклетки и рождения здорового потомства
  • постепенное восстановление тактильной чувствительности половых органов, повышение силы оргазма
  • уменьшение вероятности появления врожденных дефектов у будущего ребенка
  • восстановление контроля над семяизвержением
  • повышение фертильности организма, рост выживаемости, силы и выносливости сперматозоидов

 
 

Отказ от смешивания спирта с лекарствами

 
 

Особую опасность алкоголь представляет для мужчин, имеющих серьезные острые и хронические патологии здоровья, требующие непрерывного медикаментозного лечения. Этиловый спирт ускоряет всасывание большинства лекарств, провоцирует рост плазменной концентрации препаратов и приводит к развитию токсических реакций.
 
Фармацевты предупреждают лиц с алкогольной зависимостью о следующих побочных действиях медикаментов, принимаемых одновременно с водкой, пивом, пивом, коньяком или спиртосодержащими энергетиками:
 

  • аспирин – явленная болезнь желудка
  • мочегонные, гипотензивные препараты – гипотония
  • кофеин – гипертонический криз
  • парацетамол – токсическое поражение клеток печени
  • снотворные – мозговая кома
  • сахароснижающие препараты – гипогликемическая кома
  • антибиотики – отсутствие лечебного эффекта
  • антигистаминные препараты – усиление аллергии, болевых ощущений

 
 
 
 
 


 

Лечебная гимнастика

 


 
 

Систематическое выполнение комплекса специальных упражнений для восстановления половой потенции позволит мужчинам разного возраста отмечать такие положительные изменения в организме как:
 

  • активная проработка мускулатуры, улучшение мышечного рельефа
  • повышение сексуальной силы и выносливости, приобретение контроля над процессами выделения семенной жидкости
  • решение проблем в репродуктивной сфере мужского организма
  • улучшение настроения и общего психологического состояния, избавление от депрессивной симптоматики
  • повышение устойчивости и длительности эрекции
  • нормализация процессов выработки мужского полового гормона тестостерона
  • устранение застойных явлений в тазобедренных суставах и копчике, а также иных малоподвижных частях тела
  • избавление от мелких и крупных очагов мышечного напряжения в теле

 
 

Основные принципы тренировки

 
 

Чтобы занятия спортивной гимнастикой принесли ожидаемый эффект, мужчинам необходимо соблюдать следующие правила, а именно:
 

  • проводить тренировку регулярно, не делая перерывов более 3 дней подряд
  • постепенно увеличивать нагрузку, чтобы избежать переутомления. Мужчинам можно начинать с 2-3 повторений каждый день, а затем увеличивать число подходов на 2-3 раза каждую неделю
  • совершать плавные осторожные движения для предотвращения травм и неприятных ощущений в теле
  • отказаться от гимнастики в период вирусных заболеваний, реабилитации после тяжелых травм и операций

 
 
 
 
 


 

Диетическая терапия

 


 
 

Построение здорового сбалансированного рациона является основой профилактики эректильной дисфункции. Если пациент не хочет столкнуться с признаками сексуальной неполноценности, ему необходимо:
 

  • употреблять сбалансированную пищу, богатую белками, углеводами и жирами, минералами и витаминами
  • принимать в пищу большое количество свежих овощей и фруктов, содержащих грубую клетчатку
  • пить достаточное количество чистой негазированной воды без вкусовых добавок
  • следить за ежедневной калорийностью рациона, не допуская патологического снижения или повышения массы тела
  • принимать пищу одновременно с биологически активными добавками, рекомендованными лечащим врачом
  • употреблять натуральные афродизиаки (морепродукты и орехи, петрушка и перепелиные яйца, чеснок и лук, сельдерей и имбирь, шоколад и финики с миндалем)

 
 

Отказ от вредной пищи

 
 

Большой вред приносит неконтролируемое потребление генномодифицированных продуктов, искусственных пищевых добавок, соли и сахара. Чтобы поддерживать организм в тоне, необходимо сократить прием:
 

  • белого хлеба, сладкой выпечки и других кондитерских изделий
  • жирных молочных продуктов, содержащих женский половой гормон эстроген
  • фастфуда, прием которого провоцирует падение плазменной концентрации тестостерона и повышает уровень холестерина
  • крепкого чая и кофе
  • сои и пива, которые содержат женские гормоны фитоэстрагены

 
 
 

Товар добавлен в корзину!
Продолжить покупки Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Количество:
Цена: руб.






Узнать свой индекс

Подождите!
Мы уверены, вы станете постоянным покупателем
и дарим вам промо код
на 10% скидку на все наши товары!
(Промо код надо ввести в корзине)
Данный код ваш и будет действителен 24 часа
Вернуться на сайт и сделать заказ
Уже уходите?
Позвольте вручить вам небольшой подарок!
Мы дарим вам промо-код со скидкой на следующую покупку.
Оставьте ваш E-mail для получения промо-кода, там он точно не потеряется.
Хочу подарок